Underlag Bohus cup

Hej! Tänk på att Bohus Cup spelas på konstgräs inomhus. Vi rekommenderar att INTE använda vanliga inomhusskor som vi misstänker kan bli halt. Löpskor har kraftigare sula/grepp alternativt grusskor. Mvh Ledarna F13 (2012) 0kommentarer

Bohus cup

Hej, Här kommer informationen som gick ut via mail för ett tag sedan. Vi ses! //Ledarna Bohus Cup Den 13-15 maj spelar vi Bohus Cup med tre lag. Lagindelningen framgår nedan. Alla tre lagen samlas i Serneke Arena klockan 18.00 fredagen den 13/5. Vi spelar matcher fredag kväll, lördag och eventuellt slutspel på söndagen. Spelschemat hittar ni via https://results.cupmanager.net/6294405,2022,sv/ Det är också väldigt enkelt att hitta spelschemat på Bohus Cups hemsida. Var observanta på att spelschemat kan komma att ändras med kort varsel. Lagindelning Bohus Cup: Kärra HF Röd Ledare: Jenny 0704 20 29 11 och Annika 0731 01 89 66 Spelare: Felicia, Jackline, Lawa, Amanda, Cornelia, Ester, Ninella, Stina och Saga. Kärra HF Svart Ledare: Ulrika 0707 30 05 01 och Jennie 0736 27 05 42 Spelare: Agnes, Timea, Alice, Klara, Amelia, Ebba, Lea, Signe och Tina Kärra HF Gul Ledare: Therese 0735 31 41 69 Spelare: Ida, Kiara, Elin, Alvina, Claudia, Enya, Lilly, Simona, Julia och Alicia F14 (2011) 2kommentarer

Bohus cup!

Hej, Jag har uppdaterat matchschemat under våra dokument för respektive lag. Nu är tiderna i enlighet med Bohus cups hemsida. Vi kommer samlas med respektive lag och ledare 45 min innan matchstart i entrén på Serneke Arena. Men det är såklart kul om vi kan kolla och heja på varandras matcher så mycket vi orkar :) Vi samlas enligt nedan: Kärra GUL = samling fredag kl.17:15 & samling lördag kl.08:15 Kärra RÖD = samling fredag kl.19:00 & samling lördag kl.09:25 Kärra SVART = samling fredag kl.19:35 & samling lördag kl.08:50 Kärra VIT = samling fredag kl.16:40 & samling lördag kl.10:00 Matchtröja, shorts, skor och vattenflaska, kom ombytta och klara. Se till att tjejerna fått i sig ordentligt med mat så dom är mätta och energipåfyllda inför match. Vi ser så fram emot helgen och få spela massa matcher!! F13 (2012) 2kommentarer

Välkommen Linn!

Vi är mycket glada att idag presentera ytterligare en viktig pusselbit i vårt lagbygge 22/23. Det är 20-åriga V6:an Linn Andersson från IK Sävehofs SHE lag. Linn är en ren IK Sävehof produkt som började i handbollskolan och gått hela vägen upp i A-laget. Detta är andra säsongen i A-laget och hittills har det blivit ett 40-tal SHE matcher i stenhård konkurrens. Vi är väldigt glada att Linn valde att ansluta till vårt ”nya” lagbygge i kamp med flera andra klubbar. I Linn får vi en allround V6:a som blir ett perfekt komplement till Maria Sundin på vänsterkanten. Avtalet är skrivet till 2024 och Linn ansluter så fort slutspelet är klart. A-lag Damer 0kommentarer

Välkommen Johan!

Ett litet men tufft team hade denna fredagskväll sitt första fyspass under vår nya fystränare, Svenska Mästaren i boxning Johan Thorbjörnsson som även arbetar med hockeyspelare mm. Inget lämnas åt slumpen för att kriga oss till en fin säsong i Allsvenskan. Vi önskar Johan hjärtligt välkommen och alla en trevlig helg A-lag Damer 0kommentarer

Herrarna fyller på!

Tre nya kontrakt är klara för säsongen 22-23: Elias Gromulski, Jonathan Nordling och Daniel Strandberg. Truppen börjar sätta sig och med några till in så ser det intressant nu. ”Groggen” har lovat 80 kassar i div 1, ”Noddan att vara än mer akrobatisk å ”Strandy” lyfta Rosén x 2 i bänk. A-lag Herrar 0kommentarer

9 snabba frågor #1

Idag svarar Camilla Linde på våra 9 frågor. Camilla har varit tränare för tjejerna sedan augusti 2018 och är inne på sitt 4e år som tränare. Nu kör vi! 1. Vem är du? Camilla 37 år, jag tränar tjejerna födda 2012 i Kärra HF. Jag jobbar som speditör och tar hand om Hemtex all importlast som kommer med sjö-containrar. Älskar att träna utomhus i Bunkern eller med Rörlig PT och ta hand om mina tre barn + man 😊 2. Vad är det bästa med att träna flickor födda -12 i Kärra HF? Att vi sedan start har varit en grupp med härliga och glada tjejer. De ger alltid järnet på träningarna och inspirerar mig till att bli en bättre tränare. Att få följa med i deras utveckling och se kämpaglöden på matcherna. 3. Vad har du för mål för laget för nästa säsong? Fortsätta träna på passningar så det sitter och att vi kan utveckla vårt spel. Utmana tjejerna att våga mer och verkligen tro på sig själva. 4. Vad är ditt bästa handbollsminne? Många fina minnen då jag spelat handboll hela livet. Men SM när vi spelade final mot Sävehof, och även Göteborgs cup där vi vann guld. När jag fick chansen att gå upp i damlaget och spela i Elitserien. Men cuperna och alla SM-steg med laget är nog det som är dom bästa minnena. 5. Ditt tips för att bli en bättre handbollsspelare? Träna och att våga! Försök att alltid ha roligt på planen och ge aldrig upp. 6. Nämn en dold talang inte många vet om dig? Väldigt effektiv och pedantiskt, det bor en liten städtant i mig. Är en jäkel på Jenga också 😉 7. Favoritmat? Chark, ostar och allt med kyckling. 8. Vad är du rädd för? Att inte räcka till och mista någon nära. 9. Vad gör dig glad? Lagkänsla och gemenskap, sommarkvällar med vänner och familj. // Tack grymma Camilla! F13 (2012) 1kommentar

Sista chansen att redovisa Lotter

Hejsan Imorgon på träningen är det sista chansen att redovisa eventuella returer från Lottpaket 3. Om inga returer finns vill jag be de som inte redovisat ännu att swisha 925kr till mig, 0766-11 53 18. Tack på förhand! Anders Lyrbring P14 (2012) 0kommentarer

Till er som ännu ej redovisat era påsklotter

Påminner en sista gång till er som ännu inte redovisat era påsklotter att idag är sista dag att lösa detta. Har man sålt alla kan man lösa detta genom att: 1. Sms:à mej att man sålt allt (skriv spelarens namn) 0708-393007 2. Swisha 925:- till 123 668 66 20 (KLARA Postgatan, Jennie Arpfjord) … innan kl 18. Då behöver man inte komma. Har man returer kommer man till hallen kl 18 och söker upp mej. Tack. /Jennie F13 (2012) 0kommentarer

Inför städning på söndag -gå utbildning

Vi kommer att få 500 kr extra om alla gör en städutbildning. Den finns här: https://www.stadasverige.se/miljoutbildning/ och tar ca 10 min. Gör den gärna innan men annars får ni börja med den på söndag morgon. P16 (2010-2011) 0kommentarer

Visa fler nyheter